东京奥运会中文站 中国“00”后射击运动员杨倩在2021年7月24日举行的女子射击10米气步枪比赛中夺冠，赢得了2020年东京奥运会首枚金牌。赛后接受采访时，她分享了自己对于本场比赛的看法。

领奖台上比心的杨倩给人们留下了深刻的印象。走下领奖台接受央视记者采访时，杨倩对于自己本场决赛中的表现进行了复盘。她认为自己赢在了心态的调整上。她表示：“我没有过多的去考虑成绩，把心态放平了。比赛中没有想太多，因为非常紧张，心跳非常快，所以就只能尽力去做好自己，稳定住自己的情绪。专心投入的做自己吧。其实，适当的紧张反而会让我更加专注。紧张情绪不管再怎么控制，也不能说给控制的像平常一样放松的状态，只能尽量调整、深呼吸，让自己的心情趋向于稳定。”

回顾决赛，杨倩只有最后一发打出了9.8环，其余23发全部在10环以上。对于自己的决赛表现，杨倩表示：“我对自己的表现还是比较满意的，前两组5发的时候自己就能投入到自己的动作当中，专注的去做自己。不会去关注成绩，专注于做好自己的动作。”

从比赛画面上看，在最后一发子弹打完后，杨倩脸上始终没有笑容，甚至在看到自己教练已经欢呼庆祝的情况下，依旧面无表情。对此杨倩表示：“当时也是因为特别紧张，而且憋得太久了，最后一枪自己也感觉到了不是特别好，，我以为可能是熟了，没有追上。回头看到大家都为我欢呼才知道，是我赢了。”

回顾今天的两场比赛，杨倩认为：“资格赛打下来，自己有一些没有放开，还是打的不够连冠，一直在调整自己的心态，不断暗示自己，给自己一个积极的、正面的暗示，不断去调整。其实打下来自己内心感觉是挺艰难，挺难熬的。”

谈到自己在领奖台上做出比心动作的原因，杨倩表示：“我看到前面有两个姐姐在对我比心，所以就回应了。”